M-L.Gr

Professeur de flûte traversière                                     Rennes
le 2 /02/02

Bonjour,

J'ai bien reçu votre courrier du 28 janvier et vous en remercie. J'espère
que ces quelques réponses vous aideront. En tout cas, cela m'a fait du bien
de ressortir ce dossier, les bonnes résolutions   s'estompant au fil des mois.

1 - J'utilise beaucoup le stage, surtout les notions d'échauffement et d'étirement.

-Lorsque je travaille ma flûte, j'ai intégré ces notions au même degré que
pour le sport (c’est ce que je commençais à oublier !)

-Je les utilise toujours avant et après les concerts.

-Et de plus en plus dans ma vie quotidienne : moments de stress, position au
volant de ma voiture etc..

J'ai ajouté 2 nouveautés, sur les conseils d'un homéopathe :

_manger des sucres lents 8 h. avant le concert

_boire 1 l. à 1,5 l. après le concert

Tout cela a très nettement amélioré ces moments de grande tension physique
et mentale.

2-Il y a-t-il moins de pathologie ?

Ça s'améliore progressivement. Vos conseils, la fable des gros cailloux (j'étais
déjà engagé dans une réflexion sur ce que je veux faire dans mon double
métier de pédagogue et de musicienne), ma pratique de gymnastique «
Feldenkrais », la compréhension (bravo pour vos schémas !) de mécanismes
font que je connais des périodes sans douleur d'épaule droite.

3-Musicalement, certains passages techniques sont plus faciles, j'ai une
meilleure endurance et ma flûte me semble plus légère qu'il y a quelques
années. Curieusement, un domaine de loisirs, le chant, que je travaille peu
(uniquement en chorale et non en soliste), est redevenu facile (j'avais
envisagé d'arrêter, pensant que la parole d'enseignement plus le chant
faisaient une trop grande charge pour mes cordes vocales).

4-Oui, le contenu du stage est un bon outil pédagogique, surtout avec les
adolescents fascinés par la découverte du diaphragme. Même  s'ils ne font
pas l'effort sur la posture, ils entendent leur sonorité qui se transforme
et cette prise de conscience mûrit. La plupart respire beaucoup mieux
maintenant qu'ils ont vu un dessin (je n'avais jamais donné  auparavant de
photos de diaphragme !)

Grâce au stage, plusieurs intuitions sont devenues des certitudes (l'hyper-extension
des pouces par exemple) et je peux maintenant argumenter.

Autres : avez- vous vu sur Arte, le mercredi 30/01/02, l'émission sur Léon
Fleisher, un pianiste dont la main droite s'est paralysée et qui maintenant
enseigne,

-J'ai lu avec beaucoup d'intérêt « Kinésiologie et musique »  de R.et H.
Krauss éd. Souffle d'or.

Bonne chance pour votre diplôme d'ostéopathie. A bientôt, peut-être dans un
prochain stage. Bien amicalement.



 M-L



N.B. Durant le stage, nous avions aussi évoqué les locaux et les conditions
de travail. Les choses avancent dans ma tête sur ce que je peux ou non
accepter, mais il y a un prix à payer (pressions de l'employeur.). Un grand
merci, en tout cas, pour vos conseils qui servent aussi à mes collègues !